2016-12-08から1日間の記事一覧
最近でこそ平日ほぼ毎日筋トレが続くようになって、ランニングも週2〜3程度で習慣づけしていけそうな感じがするけど、昔から継続するのが苦手です。 唯一ずっと続いているのが今日もしてきたフットサル。大学時代からチームや個サルと形態は変われど続けてき…
最近でこそ平日ほぼ毎日筋トレが続くようになって、ランニングも週2〜3程度で習慣づけしていけそうな感じがするけど、昔から継続するのが苦手です。 唯一ずっと続いているのが今日もしてきたフットサル。大学時代からチームや個サルと形態は変われど続けてき…